Skip to main content

√ 8 Manfaat Bawang Putih Dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh & Cara Pakainya

TipSehat.Net - Bawang putih dan madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Anda dapat menikmati perpaduan bawang putih dan madu ini utuk dikonsumsi sebagai suplemen obat atau bisa juga dikonsumsi secara langsung. Atau Anda bisa juga menjadikan dua bahan tersebut sebagai tambahan resep pada makanan.

Manfaat Bawang Putih Dan Madu Untuk Kesehatan
Manfaat Bawang Putih Dan Madu Untuk Kesehatan
Bawang putih mengandung Allicin, yang merupakan bahan utama untuk kesehatan tubuh. Allicin ini mengandung Oksigen, Belerang dan bahan kimia lainnya yang memberikan sifat sebagai anti bakteri dan melawan penyakit. Mencacah atau menghancurkan beberapa siung bawang putih segar bisa melepaskan lebih banyak Allicin daripada menggunakan secara utuh.

Sedangkan madu secara alami memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, zat flavonoid dan polifenol. Zat tersebut membantu melawan peradangan, kemerahan dan pembengkakan di dalam tubuh. Hal ini dapat membantu menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit tertentu. Madu juga memiliki sumber Antibakteri, Sumber Antivirus, dan Sifat Sumber Antijamur.

Manfaat bawang putih dan madu sendiri merupakan kombinasi yang hebat, berikut ini manfaat perpaduan bawang putih dan madu untuk kesehatan tubuh, diantaranya:

1. Antibakteri

Mengonsumsi bawang putih dan madu bermanfaat untuk menghentikan beberapa jenis bakteri yang ada didalam tubuh. Bawang putih dan madu dapat memperlambat atau menghentikan pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit dan infeksi, seperti pneumonia dan sejenis keracunan makanan seperti Streptococcus pneumonia, Staphylococcus aureus dan Salmonella. Kombinasi jus bawang putih dan madu dapat menghentikan jenis infeksi bakteri yang tidak dapat diobati dengan obat antibiotik.

2. Antivirus

Madu memiliki sifat antivirus yang kuat yang dapat membantu mengobati atau mencegah masuk angin, flu, dan penyakit lain yang disebabkan oleh virus. Pencampuran madu dan bawang putih mampu menghentikan pertumbuhan virus flu yang dapat bekerja hampir sama juga dengan obat antivirus terhadap virus ini.

3. Menurunkan Kolesterol

Antioksidan yang terkandung dalam bawang putih dipercaya dapat ampuh menurunkan kolesterol. Jenis kolesterol yang maksud yaitu kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang merupakan penyebab utama pengerasan dalam pembuluh darah. Salah satu penyebab utama dari pengerasan pembuluh darah, yaitu dapat menimbulkan penyakit jantung dan stroke. Mengonsumsi perpaduan antara bawang putih dan madu dapat bekerja lebih cepat dan efektif untuk menurunkan kolesterol.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa studi klinis dan laboratorium telah melihat banyaknya manfaat kesehatan jantung dengan mengonsumsi bawang putih. Dan kandungan antioksidan dalam madu juga dapat membantu melindungi tubuh terhadap penyakit jantung. Bawang putih bisa untuk membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke dengan cara menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol tinggi, mencegah terlalu banyak pembekuan (pengencer darah) dan mencegah pembuluh darah mengeras atau kaku.

5. Menjaga Kesehatan Otak

Mengonsumsi bawang putih dan madu yang kaya akan senyawa antioksidan dapat menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit. Kedua bahan tersebut juga dapat melindungi otak dari penyakit umum seperti Demensia dan Alzheimer. Ekstrak bawang putih tua mengandung antioksidan dalam jumlah tinggi yang disebut asam kyolat, Antioksidan ini yang dapat membantu melindungi otak dari kerusakan akibat penuaan dan penyakit. Manfaat perpaduan ini juga dapat membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan focus.

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Jika Anda mengalami kulit kusam dan kering, Anda bisa mencoba manfaat dengan mengombinasikan bawang putih dan madu pada kulit Anda. Atau masukkan bawang putih dan madu ke dalam menu makanan Anda. Bisa juga Anda jadikan sebagai lulur alami untuk tubuh yang dapat membantu meremajakan kulit dan membuat kulit lebih sehat dan bersinar.

7. Menurunkan Berat Badan

Bawang putih dan madu mungkin kelihatannya tidak terlalu lezat, tapi sangat bermanfaat bagi kesehatan dan juga penurunan berat badan. Mengkonsumsi bawang putih mentah saat perut kosong dapat membantu melancarkan pencernaan dan detoksifikasi. Baik madu dan bawang putih merupakan salah satu bahan paling sehat yang dapat ditambahkan dalammenu makanan Anda. Anda juga bisa menyiapkan obat penurun berat badan ini dengan hanya memasukkan madu ke dalam toples kaca, kemudian masukkan siung bawang putih yang sudah dikupas ke dalamnya. Tutup dan goyang secara perlahan toplesnya, lalu diamkan beberapa saat campuran bawang putih dan madu tersebut. Kemudian makan satu siung setiap pagi dan simpan sisanya dalam tabung gelas dan konsumsi satu setiap hari.

8. Mengatur Kadar Gula Darah

Bawang putih dan madu tidak hanya dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung. Tetapi perpaduan ini juga dapat menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Sehingga dapat mencegah penyakit diabetes pada tubuh. Perpaduan bawang putih dan madu ini memiliki sifat sebagai pengatur gula darah.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar